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El acné es una patología de la piel que a la mayoría de las personas nos preocupa y afecta en algún momento de nuestras vidas. Afecta al 80% de los adolescentes y al 40% de los adultos, y alrededor de esta patología han surgido una serie de mitos y verdades erróneas que, en lugar de mejorar el acné, pueden empeorarlo.
¡Vamos a ir al grano! y hablar del acné con fundamento científico para mejorarlo y evitar aquellas acciones que solo aumentan el riesgo de que nos queden cicatrices o marcas.
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Durante la adolescencia, el cuidado de la piel adquiere una importancia especial. Los cambios hormonales que experimentamos en esta etapa pueden tener un impacto significativo en nuestra piel, siendo el acné una de las principales preocupaciones. En esta nota, te brindaremos consejos para una rutina de cuidado de la piel adecuada, así como recomendaciones para prevenir y tratar el acné.
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El peeling es una palabra inglesa que hemos incorporado a nuestro vocabulario en el ámbito de la estética y que significa "peladura". Normalmente, nos referimos al peeling para hablar de cualquier producto o tratamiento cosmético que elimina las capas superficiales de la piel, realizando una descamación de las células del estrato córneo.
Incorporar el peeling a nuestra rutina tiene como objetivo exfoliar las capas más externas de la piel para obtener beneficios estéticos y médicos. En esta nota, exploraremos los diferentes tipos de peelings y sus beneficios, así como la forma correcta de utilizarlos en tu rutina de cuidado de la piel.
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La llegada del frío tiene efectos no tan agradables en nuestra piel. Es común notar que nuestra piel cambia con las estaciones y, especialmente durante los meses más fríos, puede volverse seca, tirante, descamada e incluso más sensible.
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El invierno ha llegado y con él vienen desafíos específicos para mantener una piel saludable. El frío, el viento y los cambios bruscos de temperatura pueden dejar nuestra piel seca, deshidratada y sensible. Pero no te preocupes, con algunos consejos simples puedes adaptar tu rutina de cuidado de la piel para protegerla y mantenerla radiante incluso en los días más fríos.
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¡El Día del Padre se acerca y qué mejor manera de honrarlos que regalándoles una rutina de cuidado de la piel personalizada! Mientras que nosotras hemos dominando el mundo de la belleza desde hace tiempo, los hombres llevan menos años incursionando, pero también merecen una atención especial cuando se trata de cuidar su apariencia y sentirse geniales. ¡Es hora de ayudarlos a descubrir el poder de una piel sana y radiante! En esta nota te compartimos s una guía paso a paso para armar una rutina de cuidado de la piel diseñada especialmente para los hombres en tu vida:
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La belleza y el cuidado de la piel no son exclusivos de las mujeres. Los hombres también merecen lucir una piel saludable, radiante y cuidada.
Es hora de derribar estereotipos y prejuicios y reconocer que el cuidado de la piel es una necesidad para todos, independientemente de su género. ¡La piel de los hombres también necesita atención y cuidados especiales!
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Estamos en época de alta circulación viral.
¿Qué hacemos si tiene fiebre?
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¡Descubre cómo elegir correctamente tu vitamina C para cuidar tu piel!
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¿Querés mejorar la apariencia y salud de tu piel?
¡Agrega retinoides a tu rutina diaria de cuidado de la piel! Los retinoides son compuestos derivados de la vitamina A que pueden mejorar la textura, el tono y la luminosidad de la piel, reducir la apariencia de arrugas y manchas, y tratar el acné y otras afecciones inflamatorias de la piel.
Pero tené en cuenta que pueden ser irritantes para la piel, por lo que es importante comenzar con una concentración baja y aumentar gradualmente.
No te olvides de usar protector solar durante el día, ya que los retinoides pueden hacer que la piel sea más sensible a la radiación solar.
¡Mejora tu piel con retinoides! #retinoides #cuidadodelapiel #belleza #salud #dermatología
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Prepara tu piel para el otoño y descubre los cambios que debes hacer en tu rutina de cuidado para lucir una piel saludable y radiante
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El terror nocturno es un fenómeno conocido, estudiado, y más frecuente de lo que uno piensa. En general no se asocia a trastornos orgánicos ni psicológicos.
Es muy común que alguno de los padres incluso hayan sufrido estos episodios en la infancia.
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Conocés los significados de estos símbolos?
De la mano de Arex te presentamos esta información para que reconozcas los productos que mejor van con vos
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La piel mixta a grasa es la más predominante. La mayoría de nosotros experimentamos este tipo de piel en algún momento de nuestra vida. Aprender a cuidarla es indispensable para lograr una buena calidad de piel, reduciendo el brillo, granitos y puntos negros
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El verano ha llegado a su fin, pero sus efectos en la piel pueden persistir por semanas o incluso meses.
El verano puede ser un momento difícil para las personas con acné.
Si bien es cierto que la exposición al sol puede mejorar temporalmente los síntomas, también puede causar efectos secundarios negativos y empeorar el acné a largo plazo.
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Aunque el sol aparenta mejorar el acné, en realidad es un falso amigo del acné y puede tener efectos secundarios que empeoran la piel a largo plazo. ¡Descubrí más en esta nota!
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De la mano de la Pediatra Lucia Sabbione, te compartimos la lista de elementos para armar tu botiquín de viaje con chic@s
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Los Probióticos son alimentos o suplementos que contienen microorganismos vivos destinados a mantener o mejorar las bacterias "buenas" del cuerpo Los Prebióticos son alimentos que actúan como nutrientes para la microbiota humana. Conocé más en la siguiente nota
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Con la llegada del verano, también llegan muchas frutas riquísimas y coloridas con las cuales podemos preparar nuestros propios helados
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Al momento de comenzar con la alimentación complementaria, tené en cuenta los siguientes alimentos NO permitidos
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Te compartimos una receta fácil para compartir con los chic@s en las vacaciones.
Pocos ingredientes y mucho sabor. Manos a la obra!
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Para elegirla siempre es importante ver al paciente, evaluar su tipo de piel.
A continuación algunas opciones de acuerdo a los presupuestos de cada familia.
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La tos es un mecanismo de defensa, que nos ayuda a expulsar los mocos como así también los virus y las bacterias, impidiendo que estos ingresen en los pulmones.
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Los chicos y la conjuntivitis
Te invitamos a leer la siguiente nota para saber qué hacer
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Seguro escucharon alguna vez hablar del consumo de grasas saludables y se hicieron lío con los distintos tipos de ácidos grasos: omega, 3, omega 6 y omega 9. De estas grasas saludables, el omega 3 cumple un rol muy importante en nuestro sistema nervioso y en nuestro sistema cardiaco.
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Volvió la rutina y por eso te ofrecemos ideas de comidas saludables para que sus hijos lleven a la escuela. A continuación les dejo algunas colaciones alternativas para no caer en productos ultra-procesados.
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A qué edad caminan los bebés?
La mayoría de los bebés caminan cerca de su primer cumpleaños, aunque hay algunos que lo logran a los 9 meses y otras bastante más tarde. Hasta los 18 meses es totalmente normal.
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Te compartimos algunas recomendaciones acerca del uso de repelente en los chicos
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La Matronatación tiene muchos beneficios.
Leé la próxima nota y enterate por qué lo recomendamos
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Nos vamos de vacaciones y uno de nuestros descansos es cocinar menos y disfrutar más del aire libre.
A continuación les dejo algunas opciones que podemos usar para no prender el horno o para llevar el almuerzo a la playa.
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Si bien podemos darnos gustos en estas fechas, algunos prefieren cuidarse un poco más sin perder la posibilidad de realizar comidas tradicionales. Les dejo una idea de cómo reversionar el Fiambre alemán o Torre de Panqueques.
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